Chrapanie powstaje na skutek drgania wiotkiej części podniebienia i języczka. U śpiącego dochodzi do rozluźnienia podniebienia miękkiego i zapadnięcia języka do tyłu. Otwierają się przy tym usta i dochodzi do zwężenia przestrzeni gardła. Powietrze z trudem przedostaje się przez powstałe zwężenie, powoduje wibracje i charakterystyczny chrapliwy dźwięk.
Śmiało można powiedzieć, że chrapanie jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Przeszkadza nie tylko chrapiącym, a także im towarzyszom. Dopada zarówno kobiety, jak i mężczyzn, zdarzają się również chrapiące dzieci. Jak widać to nie tylko choroba, ale także coś niezwykle uciążliwego i kłopotliwego zarazem. Dla niektórych chrapanie jest sporym dyskomfortem utrudniającym normalne funkcjonowanie. Jednak to nie tylko dolegliwość, to przede wszystkim choroba utrudniająca prawidłowe dotlenienie organizmu. Osoby chrapiące znacznie częściej dopada ból głowy, osłabienie, a nierzadko przygnębienie. Złe samopoczucie to dopiero wierzchołek góry, z czasem chrapanie może doprowadzić do chorób układu krążenia i bezdechu.

Napisano 31st Sierpień 2010 w kategorii Zdrowie, uroda.